Quem toma remédio para emagrecer pode tomar cerveja? Veja cuidados

Entenda a interação entre álcool e medicamentos para perda de peso e por que a moderação é fundamental para sua saúde e resultados.

Imagine a cena: um encontro com amigos no fim de semana, o clima está agradável e todos estão pedindo uma cerveja gelada. Você, focado no seu tratamento para perda de peso, fica na dúvida se um copo poderia comprometer todo o seu esforço e, principalmente, sua saúde. Essa é uma preocupação muito comum e pertinente.

Endocrinologistas são os especialistas que podem acompanhar esse tipo de quadro. A Rede Américas conta com médicos renomados atendendo em vários hospitais brasileiros.

Quais são os principais riscos de misturar álcool e remédios para emagrecer?

A combinação de bebidas alcoólicas, como a cerveja, com medicamentos para emagrecer exige cautela. Embora não exista uma contraindicação absoluta para todos os casos, a interação pode trazer riscos significativos que vão além das calorias da bebida. 

O álcool pode intensificar efeitos colaterais como náuseas e alterações cardíacas, além de prejudicar a necessária redução de calorias do tratamento.

O álcool pode interferir na forma como o corpo metaboliza o medicamento, podendo diminuir sua eficácia ou, pior, potencializar seus efeitos colaterais. O fígado, responsável por processar tanto o álcool quanto muitas dessas substâncias, pode ficar sobrecarregado, aumentando o esforço hepático. 

Além disso, as calorias presentes na cerveja podem anular os benefícios esperados dos medicamentos e sobrecarregar o metabolismo durante o processo de emagrecimento.

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Como o corpo reage a essa combinação?

A interação varia conforme o tipo de medicamento utilizado. Fármacos que atuam no sistema nervoso central, como alguns inibidores de apetite, podem ter seus efeitos adversos (tontura, sonolência e vertigem) amplificados pelo álcool. Isso aumenta o risco de acidentes e mal-estar geral.

Já para os medicamentos mais modernos, como os análogos do receptor de GLP-1 (semaglutida, liraglutida, tirzepatida), a preocupação central é outra. 

A combinação com álcool pode levar a quadros de:

• Náuseas e vômitos intensos: tanto o medicamento quanto o álcool podem causar desconforto gástrico, e juntos, o efeito pode ser severo.
• Risco de hipoglicemia: o álcool pode reduzir os níveis de açúcar no sangue. Para pacientes que usam esses medicamentos, especialmente se tiverem diabetes, o risco de uma queda perigosa da glicose aumenta.
• Desidratação: o álcool tem efeito diurético, e a combinação com possíveis efeitos colaterais como vômito ou diarreia pode levar a uma desidratação significativa.

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A cerveja realmente atrapalha tanto o emagrecimento?

O consumo de cerveja pode dificultar a perda de peso por múltiplos fatores, independentemente do uso de medicação. O principal motivo está relacionado ao seu valor calórico e composição nutricional. 

As calorias vazias da cerveja podem reativar centros de recompensa no cérebro, dificultando o controle da fome e da compulsão que os medicamentos buscam estabelecer.

Uma lata de cerveja (350 ml) contém, em média, de 150 a 200 calorias, provenientes principalmente de carboidratos. São as chamadas "calorias vazias", pois oferecem pouquíssimos nutrientes em troca de sua energia. 

Além disso, o álcool estimula o apetite e pode levar a escolhas alimentares menos saudáveis durante e após o consumo. O excesso dessas calorias favorece o acúmulo de gordura no fígado e pode reduzir a resistência muscular, o que compromete os benefícios dos medicamentos metabólicos.

A cerveja também ativa áreas cerebrais de recompensa, o que pode sabotar o controle do apetite e, consequentemente, o processo de emagrecimento.

Vale dizer que o corpo prioriza a metabolização do álcool, tratando-o como uma toxina. Enquanto o fígado está ocupado processando o álcool, a queima de gordura fica em segundo plano, o que pode frear seus resultados.

Existe alguma alternativa mais segura?

A recomendação principal durante um tratamento para perda de peso é evitar ou reduzir ao máximo o consumo de álcool. Se, ocasionalmente, você decidir beber, a moderação é a palavra-chave. Prefira doses menores e intercale sempre com água para manter a hidratação.

A cerveja sem álcool pode parecer uma boa opção, pois elimina a interação direta da substância com o medicamento. Contudo, é importante verificar o rótulo, pois muitas ainda contêm um número considerável de calorias e carboidratos que podem impactar a dieta.

O que fazer antes de decidir beber?

A decisão mais segura é sempre tomada em conjunto com o profissional que acompanha seu tratamento. Antes de consumir qualquer bebida alcoólica, converse abertamente com seu médico endocrinologista ou nutrólogo.

Apenas ele poderá avaliar os riscos específicos com base no medicamento que você utiliza, sua dose, seu estado de saúde geral e seus objetivos. Não hesite em perguntar sobre as interações e qual seria a conduta mais segura para o seu caso particular.

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação médica. Em caso de dúvidas, procure um especialista habilitado.