Tratamento para constipação intestinal​: alimentação e mais

O tratamento para constipação intestinal requer medicamentos e boa alimentação!

O tratamento para constipação intestinal é um tema recorrente nos serviços de saúde e nas buscas por informação confiável. Essa condição é caracterizada pela evacuação infrequente, fezes endurecidas, esforço evacuatório excessivo ou sensação de evacuação incompleta. O quadro pode ser ocasional ou crônico, com impacto direto no bem-estar e na qualidade de vida.

Segundo um artigo publicado pela Revista Faz Ciência (2024), a constipação intestinal pode aumentar conforme a idade avança, atingindo especialmente os idosos.

Apesar de muitas vezes ser vista como algo simples, a constipação pode indicar alterações importantes no funcionamento do intestino. Reconhecer os sinais de alerta, entender as causas e saber quando buscar tratamento adequado ajuda a evitar complicações. O acompanhamento com um médico gastroenterologista também é importante nos quadros persistentes.

Gastroenterologistas são os especialistas indicados para o acompanhamento desse quadro. A Rede Américas conta com médicos renomados atendendo em vários hospitais do Brasil.

Sinais de alerta da constipação intestinal

O principal sintoma da constipação é a dificuldade para evacuar. Em alguns casos, o quadro pode evoluir de forma silenciosa e gerar impacto direto na qualidade de vida. Dor abdominal recorrente, sensação de peso e estufamento são queixas comuns.

Quando esses sinais surgem de forma progressiva ou associados a outros sintomas sistêmicos, é necessário atenção. A presença de sinais de alerta indica que o problema pode não ser apenas funcional e exige avaliação médica.

Abdômen distendido e inchado

O abdômen distendido é um sinal frequente em pessoas com constipação intestinal. O acúmulo de fezes e gases no intestino provoca aumento do volume abdominal e desconforto contínuo. Esse sintoma tende a piorar ao longo do dia.

Em casos persistentes, o inchaço pode interferir na alimentação e no sono. Quando o abdômen distendido vem acompanhado de dor intensa ou rigidez abdominal, a investigação deve ser imediata.

Vômitos

Vomitar não é comum, podendo indicar obstrução intestinal (bloqueio total ou parcial do intestino) ou fecaloma (massa endurecida de fezes). Essa situação ocorre quando as fezes ficam endurecidas e impedem o trânsito intestinal normal.

A ocorrência de náuseas e vômitos exige atendimento médico rápido. Ignorar esse sinal pode levar a desidratação e desequilíbrios metabólicos importantes.

Sangue nas fezes

Na constipação, a presença de sangue nas fezes pode estar relacionada a fissuras anais e hemorróidas causadas pelo esforço evacuatório.

Mesmo assim, o sangramento nunca deve ser considerado normal. Ele precisa ser avaliado para descartar doenças inflamatórias, pólipos ou câncer colorretal, conforme orienta o Instituto Nacional de Câncer (INCA).

Perda de peso

A perda de peso sem causa aparente é outro fator de alerta. Quando associada à constipação, pode indicar problemas no trato gastrointestinal.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS, 2021), a perda de peso involuntária deve sempre ser investigada. O acompanhamento médico permite identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.

Quando a constipação é grave?

A constipação é considerada grave quando os sintomas são persistentes, não melhoram com mudanças simples no estilo de vida e interferem na rotina. 

A ausência de evacuação por vários dias ou muita dor após evacuar, é um critério importante. Sinais como vômitos, sangramento, anemia e perda de peso reforçam a gravidade do quadro.

Qual remédio costuma ser usado para curar constipação intestinal?

Não existe um único remédio que cure todos os casos de constipação. O tratamento depende da causa, da idade e das condições clínicas da pessoa. Em geral, utilizam-se laxantes sob orientação médica.

Os princípios ativos mais usados incluem laxantes osmóticos, como lactulose e polietilenoglicol. O uso indiscriminado de laxantes pode piorar o funcionamento do intestino a longo prazo.

Tratamento para constipação intestinal​: o que fazer?

Antes de indicar o melhor tratamento para constipação intestinal​, o médico analisa os sintomas. Os hábitos alimentares, uso de medicamentos podem ter relação com a constipação. 

Quando necessário, o especialista solicita exames para excluir outras causas orgânicas. Essa etapa é importante para garantir segurança e definir a conduta mais adequada.

Após a avaliação, o tratamento para constipação intestinal pode incluir ajustes na dieta, aumento da ingestão de líquidos e uso de recursos terapêuticos específicos. 

Em alguns casos mais leves, fibras suplementares, probióticos, laxantes e fisioterapia pélvica podem ser indicados. Já em quadros mais delicados, medicamentos e outros procedimentos podem atuar no tratamento da constipação.

Quais são as principais causas da constipação intestinal?

Dietas pobres em fibras, baixa ingestão de água, sedentarismo e o hábito de ignorar o desejo de evacuar prejudicam o funcionamento do intestino ao longo do tempo.

Alguns medicamentos também podem desacelerar o trânsito intestinal, assim como distúrbios funcionais, como a síndrome do intestino irritável com predomínio de constipação. O uso frequente e inadequado de laxantes também é uma causa relevante, pois pode levar à dependência e piora progressiva do quadro.

Informações essenciais para adultos mais velhos: constipação intestinal

Um artigo publicado pela Revista Eletrônica de Enfermagem (2013), avaliou a prevalência da constipação intestinal em idosos.

A avaliação demonstrou que a má alimentação, com pouco consumo de frutas, legumes e verduras foi a principal causa. As mulheres idosas com mais de 80 anos acabaram sendo as mais atingidas com o problema. O mesmo estudo concluiu que a educação nutricional poderia reduzir esse índice negativo.

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação médica. Em caso de dúvidas, procure um especialista habilitado. 

Bibliografia

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Ministério da Saúde, Emagreci rápido ou sem saber o motivo. E agora?

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Acesso em 09 de jan. de 2026

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