Quando começa a vontade de urinar na gravidez? Saiba por que isso acontece

A vontade de urinar na gravidez pode começar nas primeiras semanas de gestação e acontece por causa das mudanças que o corpo da mulher passa no período. Os hormônios e o crescimento do útero podem influenciar o funcionamento da bexiga durante a gravidez.

O sintoma pode surgir em vários momentos da gestação. No início, as mudanças hormonais aumentam a circulação de sangue nos rins e podem fazer com que o corpo produza mais urina e, com o passar dos meses, o crescimento do útero aumenta a pressão na bexiga.

Ginecologistas são os médicos que acompanham gestantes ao longo de toda a gravidez, tirando dúvidas e orientando as futuras mamães nesse processo. A Rede Américas conta com especialistas renomados atendendo em vários hospitais brasileiros.

Quando começa a vontade frequente de urinar?

A vontade de urinar com mais frequência pode ser um dos primeiros sinais da gravidez e aparecer já nas primeiras semanas de gestação. Esse sintoma acontece por causa das mudanças que acontecem no corpo, principalmente no sistema urinário.

Em geral, essa alteração pode ser percebida entre a sexta e a oitava semana de gestação, considerando a data da última menstruação. Nesse início, o útero ainda não cresceu o suficiente para apertar a bexiga de forma importante. Por isso, a causa está principalmente nas mudanças hormonais e no funcionamento do organismo durante a gravidez.

O papel dos hormônios no primeiro trimestre

Logo depois da fecundação, o corpo da mulher começa a produzir mais hormônios para ajudar a manter a gravidez. Entre eles, dois têm relação com o aumento da vontade de urinar: o hCG e a progesterona.

O hCG, conhecido como hormônio da gravidez, aumenta a circulação de sangue na região da pelve e nos rins. Com isso, os rins passam a filtrar o sangue com mais eficiência e podem produzir mais urina.

Já a progesterona provoca um relaxamento dos músculos do corpo, incluindo os músculos da bexiga. Essa mudança pode fazer com que a bexiga armazene menos urina antes de enviar ao cérebro a sensação de que está cheia, aumentando a vontade de ir ao banheiro.

O aumento do volume sanguíneo e a função renal

Durante a gravidez, o corpo da mulher aumenta a quantidade de sangue circulando para atender às necessidades do bebê em desenvolvimento. Esse aumento faz com que os rins trabalhem mais para filtrar o sangue e eliminar o excesso de líquidos, o que pode aumentar a produção de urina e a frequência das idas ao banheiro.

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Por que a vontade de urinar aumenta na gravidez?

A vontade de ir ao banheiro mais vezes durante a gravidez pode mudar ao longo dos meses. No geral, esse sintoma costuma ser mais presente no início e no final da gestação, com uma melhora relativa durante o segundo trimestre.

A pressão do útero sobre a bexiga

No primeiro trimestre, além das mudanças hormonais, o útero começa a crescer e pode fazer uma leve pressão sobre a bexiga, aumentando a vontade de urinar. Com o avanço da gravidez, durante o segundo trimestre, o útero cresce e sobe para a região abdominal, diminuindo essa pressão e trazendo uma melhora temporária do sintoma.

Enquanto isso, no terceiro trimestre, a vontade de urinar costuma voltar com mais intensidade. Nessa fase, o bebê está maior e pode pressionar a bexiga, que passa a ter menos espaço para armazenar urina.

Além desses fatores, as mudanças hormonais e o crescimento do útero podem dificultar o esvaziamento completo da bexiga, o que aumenta o risco de infecções urinárias. Por isso, é comum que as idas ao banheiro fiquem mais frequentes no final da gestação.

Como diferenciar o aumento normal de infecção?

Geralmente, as alterações naturais do corpo da mulher aumentam a frequência urinária durante a gravidez, mas uma necessidade constante de ir ao banheiro pode estar relacionada a uma infecção do trato urinário (ITU).

A infecção urinária é mais comum durante a gestação e precisa de avaliação médica para evitar complicações. Sendo assim, a atenção aos sintomas ajuda a diferenciar uma alteração esperada da gravidez de um quadro que exige tratamento:

A presença de sinais de infecção urinária durante a gravidez precisa de avaliação médica, já que o diagnóstico e o tratamento certos ajudam a evitar que o quadro avance e cause complicações para a gestação.

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Existem estratégias para lidar com esse sinal?

A vontade de urinar com mais frequência faz parte das mudanças naturais da gravidez e não pode ser eliminada completamente. Mesmo assim, existem algumas medidas que ajudam a lidar melhor com esse sintoma sem reduzir a ingestão de líquidos, que é importante para manter a hidratação adequada da gestante e do bebê, como:

• Esvaziar bem a bexiga: ao urinar, a gestante deve inclinar o corpo levemente para a frente pode ajudar a eliminar melhor a urina acumulada e diminuir a sensação de precisar ir ao banheiro novamente em pouco tempo;
• Reduzir o consumo de bebidas que aumentam a produção de urina: café, chás com cafeína e refrigerantes podem estimular a eliminação de líquidos pelo organismo. O consumo desses itens pode ser moderado, principalmente no período da noite;
• Manter a ingestão adequada de líquidos: a hidratação continua sendo importante durante a gravidez e não deve ser reduzida para evitar idas ao banheiro. A maior parte dos líquidos pode ser consumida ao longo do dia, com menor ingestão nas horas próximas ao sono;
• Fortalecer os músculos do assoalho pélvico: alguns exercícios, quando indicados e orientados por um profissional, ajudam a fortalecer a musculatura responsável pelo controle da urina. Essa prática pode contribuir para prevenir escapes urinários, que podem ocorrer em situações que aumentam a pressão na barriga, como espirros.

A mudança na frequência urinária faz parte da gravidez, mas alterações diferentes do habitual precisam de atenção. Perdas de urina que causam incômodo, dificuldade para controlar a bexiga ou mudanças no padrão de urinar podem indicar a necessidade de uma avaliação profissional para orientar os cuidados em cada fase da gestação.

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Quando a gestante deve procurar um médico?

O aumento da frequência urinária é, na maioria das vezes, uma mudança comum da gravidez. Mesmo assim, alterações nos hábitos urinários devem ser informadas ao ginecologista durante as consultas de pré-natal para o acompanhamento adequado.

Dessa forma, a avaliação médica é importante quando esse sintoma aparece junto com sinais como dor ou ardência ao urinar, febre, calafrios, urina com cheiro forte, aspecto turvo ou presença de sangue, além de dor na parte inferior do abdômen ou nas costas.

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação médica. Em caso de dúvidas, procure um especialista habilitado.