Como identificar endometriose: conheça os principais sintomas e sinais de alerta

A endometriose é silenciosa, mas provoca sinais importantes. Aprenda a reconhecer os sintomas e como é feito o diagnóstico correto.

A dor incapacitante durante o ciclo menstrual é um dos principais sintomas de endometriose

Você já sentiu cólicas tão fortes que precisou faltar ao trabalho? Já precisou cancelar programas porque a dor pélvica era insuportável? 

Essas situações, que muitas mulheres consideram "normal", podem ser sinais importantes de endometriose. Segundo o Ministério da Saúde, essa condição afeta cerca de 10% das brasileiras em idade reprodutiva, mas o diagnóstico frequentemente demora até 10 anos para ser feito.

O que realmente é endometriose?

A endometriose ocorre quando o tecido semelhante ao endométrio - que normalmente reveste o útero - cresce fora dele, nos ovários, trompas, bexiga e outros órgãos pélvicos. Essa "migração" tecidual causa inflamação crônica, dor e, em alguns casos, até infertilidade. O grande desafio? 

Os sintomas frequentemente são subestimados ou confundidos com problemas intestinais ou cólicas menstruais comuns.

Sintomas que você não deve ignorar

Além desses sinais clássicos, fique atenta a sintomas menos conhecidos:

• Fadiga crônica: Desgaste persistente mesmo após repouso
• Dor lombar: Sensação de peso nas costas, especialmente durante ciclo
• Alterações intestinais: Constipação ou diarreia cíclica
• Desconforto ao andar: Dor nos períodos menstruais mais intensos

Sinais da endometriose intestinal

• Dor ao evacuar com sangue retal
• Sensação de evacuação incompleta
• Alternância diarreia/constipação

Endometriose ovariana

• Cistos endometrióticos (endometriomas)
• Dor unilateral na região do ovário
• Fertilidade comprometida

Endometriose profunda

• Dor contínua (independente do ciclo)
• Aderências entre órgãos
• Sintomas neurológicos quando compressão nervosa

Quando você deve suspeitar de endometriose?

O Ministério da Saúde reforça: procure avaliação médica se apresentar sinais como:

• Cólicas que pioram progressivamente
• Dificuldade para engravidar após 1 ano de tentativas
• Diarreia ou constipação coincidindo com menstruação
• Dor durante exames ginecológicos

A endometriose não deve ser medida apenas pela intensidade da doença, mas pelo impacto na qualidade de vida da mulher. Dor que compromete atividades diárias jamais é normal.

Podemos confiar em exames caseiros?

Cuidado com promessas milagrosas: nem ultrassom normal descarta endometriose. A OMS alerta que o diagnóstico exige investigação clínica combinando:

1. Histórico detalhado: Mapeamento da dor e sintomas
2. Exame físico: Palpação de nódulos endometrióticos
3. Imagiologia: Ultrassom transvaginal especializado ou ressonância magnética
4. Laparoscopia: Método padrão-ouro para casos complexos

Manejo precoce e qualidade de vida

Identificar sintomas antecipadamente pode transformar o prognóstico. Estudos indicam que intervenções no estágio inicial reduzem até 75% os riscos de infertilidade e cirurgias complexas. A abordagem deve combinar:

• Medicação anti-inflamatória específica
• Hormonoterapia personalizada
• Fisioterapia pélvica
• Acompanhamento nutricional especializado

Não minimize sua dor. Endometriose não tratada pode causar comprometimento permanente de órgãos, técnicas neurocirúrgicas e até ressecções intestinais quando diagnosticada tardiamente.

Este conteúdo não substitui avaliação profissional. Em caso de dúvidas ou sintomas, procure um especialista em ginecologia.

Bibliografia

BRASIL. Ministério da Saúde. Endometriose. Gov.br, 2024. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/e/endometriose. Acesso em: 25 jul. 2025.

 WORLD HEALTH ORGANIZATION. Endometriosis. WHO, 2023. Disponível em: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/endometriosis. Acesso em: 25 jul. 2025.