Conheça as principais lesões, saiba identificá-las e quais são os tratamentos para cada uma delas. Leia mais e tenha acesso a informações seguras sobre saúde.
Você já ouviu falar em lesões ou até mesmo sofreu alguma? Lesão é um termo que se refere a qualquer alteração incomum ou dano nos órgãos, tecidos, estruturas do corpo ou células. As lesões podem ocorrer pela prática de esportes, traumas, infecções ou doenças.
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Os principais tipos de lesões são geralmente causados por situações do dia a dia: um passo em falso, uso de calçados inadequados ou um buraco na calçada.
Separamos as lesões mais comuns e frequentes, como entorse, luxação, fratura e contusão, que afetam a maioria da população. Saiba como identificá-las e o que fazer para tratar cada uma.
A entorse é muito comum nos tornozelos. É uma lesão traumática que envolve a ruptura total ou parcial dos ligamentos das articulações, que são as estruturas responsáveis pela ligação entre os osso e pela estabilidade deles.
Os sintomas da entorse são dor intensa, inchaço, equimose (mancha roxa) e deformidade no lugar atingido. A principal causa desse tipo de lesão é a pisada incorreta, seja por irregularidade no solo ou uso de calçado indevido.
O método mais utilizado para tratar a entorse é o R.I.C.E. (Repouso, Gelo, Compressão e Elevação). Em casos mais graves da lesão, podem ser recomendadas sessões de fisioterapia para a reabilitação completa da articulação.
A principal característica desse tipo de lesão é a perda completa do contato entre as extremidades ósseas que a compõem, resultando em deslocamento. Normalmente, a luxação é causada por um forte trauma e pode acontecer em diversas partes do corpo, como tornozelo, ombros, joelho, coluna e cotovelo.
Os sintomas predominantes da luxação são dor intensa, incapacidade de movimentar o lugar afetado e deformidade.
No caso dessa lesão, o tratamento necessário é um atendimento médico imediato para recompor a articulação e, logo após, imobilizar a área para favorecer a cicatrização. Em casos específicos, podem ser necessárias sessões de fisioterapia.
A fratura é a quebra de um osso, com possibilidade de ser completa, incompleta ou total (quando a ruptura é integral, podendo acontecer desvio). Essa lesão ainda pode ser considerada exposta quando o osso machucado rompe a pele.
Esse tipo de lesão é muito comum em casos de quedas ou acidentes. A fratura exige imobilização por tempo indeterminado, sendo, em alguns casos, sendo necessária cirurgia para facilitar a cicatrização do osso na posição correta.
A contusão é causada por trauma direto nos tecidos superficiais e na musculatura, podendo também atingir alguma articulação, causando dor no local atingido.
Essa lesão é mais frequente na prática de esportes e nas situações do dia a dia. A contusão pode resultar em inchaço, hematomas e inflamação. Como se trata de uma lesão muito comum no esporte, é conhecida popularmente no futebol como ‘tostão’ ou ‘paulistinha’.
Para esses tipos de lesões, é necessário muito repouso e compressas de gelo na região afetada. Em casos mais graves, um médico deve ser consultado.
Para todos os tipos de lesões, é recomendado buscar cuidados médicos com urgência. Mesmo lesões que aparentam ser leves podem esconder sérios problemas. Com uma avaliação profissional precoce, garante-se um diagnóstico preciso e o início rápido do tratamento adequado para os tipos de lesões.
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