Sinais de infarto: veja os principais e fatores de risco

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O enfarte é bem comum na nossa população. De acordo com o Ministério da Saúde, estima-se que ocorram aproximadamente 400 mil infartos por ano no Brasil. Além disso, muitas pessoas não sabem reconhecer os sinais de infarto. 

Alguns sintomas sinalizam bem claramente que há algo errado com o coração. Outros, no entanto, podem passar despercebidos, mas ainda assim são possíveis em quem está sofrendo um infarto.

As providências médicas nesses casos são extremamente importantes e quanto mais cedo melhor. Por isso, saber reconhecer os sintomas é essencial. 

Continue a leitura e saiba mais sobre o que é o infarto e quais são os sinais que alguém pode ter enquanto estiver em crise.

O que é o infarto?

O infarto, também chamado de infarto agudo do miocárdio (IAM), ocorre quando o fluxo de sangue para uma parte do coração é bloqueado, geralmente por um coágulo em uma artéria coronária. 

Isso impede que o oxigênio chegue ao músculo cardíaco, causando danos ou morte das células dessa região.

Causas do infarto

Vários fatores podem levar a um infarto, mas a principal causa está relacionada a problemas nas artérias coronárias. Veja os principais motivos:

Aterosclerose: o acúmulo de placas de gordura nas paredes das artérias pode estreitar ou bloquear o fluxo sanguíneo.

Trombose arterial: a formação de um coágulo dentro da artéria coronária pode impedir a passagem do sangue.

Espasmo coronário: contração súbita da artéria coronária, reduzindo ou bloqueando o fluxo sanguíneo. Isso pode ser desencadeado por estresse, tabagismo e uso de drogas como cocaína.

Dissecação da artéria coronária: uma ruptura na camada interna da artéria pode causar obstrução parcial ou total do fluxo sanguíneo.

Fatores de risco

Algumas pessoas têm mais chances de sofrer um infarto devido a fatores de risco, como:

• Pressão alta (hipertensão) 
• Colesterol alto 
• Diabetes 
• Tabagismo
• Sedentarismo e obesidade 
• Estresse excessivo e ansiedade 
• Histórico familiar 

Sinais de infarto

Abaixo, listamos nove dos principais sinais do infarto:

Dor no peito

O mais comum e importante dos sintomas. A dor ou pressão no peito pode irradiar para o lado esquerdo do corpo, afetando o ombro e até a mandíbula;

Suor frio

Esse é um sinal de alerta, ele sempre vem acompanhado de outros sintomas;

Náuseas ou vômito

Também considerado um sinal de alerta, o mal estar gástrico é um sintoma causado pelo estado de alerta que o corpo entra quando a pessoa sofre um infarto;

Tosse seca

O infarto compromete, além do coração, os pulmões. Por isso, ele pode provocar uma tosse seca. Esse também é um sintoma que não surge sozinho;

Falta de ar

O mesmo comprometimento dos pulmões que causa a tosse também pode causar aquela dificuldade para respirar, com a sensação de respiração encurtada e falta de ar; 

Desmaio

A arritmia ou a parada cardíaca, resultado do infarto, podem causar uma síncope, que provoca o desmaio;

Tontura

A baixa oxigenação no cérebro, ocasionada pelo batimento irregular do coração, pode causar tontura. Esse sintoma também não surge sozinho;

Fraqueza excessiva e repentina

Esse é um sintoma não muito comum, mas também relatado por alguns pacientes;

Palpitações

Como o infarto provoca arritmia no coração a pessoa tem a sensação de que está tendo palpitações, com o coração batendo fora do compasso.

Vale lembrar que nem sempre um infarto vem acompanhado de dor no peito. Em mulheres e idosos, principalmente, esse é um sintoma não tão frequente quanto as pessoas imaginam.

O que fazer se eu estiver tendo sinais de infarto? 

Se você sentir sintomas como dor no peito, falta de ar, tontura, suor frio ou náusea, siga estes passos imediatamente:

• Ligue para o serviço de emergência (192 ou 193);
• Tente manter a calma e respirar devagar;
• Evite esforços físicos; 
• Se possível, mastigar um comprimido de aspirina (300 mg); 
  • Pode ajudar a dissolver coágulos (exceto se houver contraindicação médica); 
• Se estiver sozinho, chame alguém para ajudar.

Como ajudar alguém que está tendo sinais de infarto? 

As medidas são parecidas com a do tópico anterior. Mas, se alguém perto de você apresentar sintomas de infarto, siga estas medidas:

• Ligue para o serviço de emergência imediatamente; 
• Mantenha a pessoa calma e confortável;
• Afrouxe roupas apertadas e peça para respirar devagar;
• Se a pessoa estiver consciente, ofereça uma aspirina (caso não tenha alergia); 
• Se a pessoa desmaiar e não estiver respirando, inicie a massagem cardíaca.

Como se prevenir do enfarte? 

A boa notícia é que a maioria dos infartos pode ser evitada com mudanças simples no estilo de vida. Aqui estão algumas dicas para manter seu coração saudável:

Alimentação saudável

Reduza o consumo de gorduras saturadas, açúcar e sal. Invista em frutas, vegetais e alimentos ricos em fibras.

Exercícios físicos

Movimente-se! Caminhadas diárias, corridas ou academia ajudam a fortalecer o coração. 

Evite o cigarro

Se você fuma, considere parar. O tabagismo é um dos principais fatores de risco. 

Controle o estresse

Pratique meditação, yoga ou qualquer atividade que te ajude a relaxar. 

Acompanhamento médico

Faça exames regularmente para monitorar a pressão arterial, colesterol e glicemia.

Fique atento aos sinais de infarto 

Se você sentir dor ou pressão no peito, falta de ar, tontura, suor frio ou náusea, procure atendimento médico imediatamente. O infarto pode ser fatal, mas agir rápido pode salvar sua vida!