Dor de barriga: o que fazer para aliviar e quando procurar ajuda

O incômodo pode ser causado por uma série de fatores. Fique atento. 

Sentir dor de barriga é algo que pode acontecer com qualquer pessoa. Às vezes, é algo passageiro, causado por uma refeição mais pesada. Em outras, pode ser o sinal de que algo mais sério está acontecendo. Nessa hora, é comum se perguntar: dor de barriga, o que fazer?

Nem sempre é fácil identificar o motivo do incômodo, mas observar os sintomas com atenção ajuda a entender o que está acontecendo no corpo. Em muitos casos, o desconforto melhora com repouso, alimentação leve e bastante água. Mas, se a dor não passa ou vem acompanhada de outros sinais é importante ficar atento e buscar orientação médica.

O que pode causar dor de barriga

As causas da dor abdominal são variadas. Ela pode estar ligada ao funcionamento do intestino, do estômago, da vesícula, do fígado ou até de outros órgãos do sistema digestivo. 

Veja algumas das causas mais comuns:

• Má digestão: surge após comer em excesso ou ingerir alimentos muito gordurosos. 
• Gases intestinais: quando se acumulam, podem provocar pontadas na barriga.
• Infecções intestinais: causadas por vírus, bactérias ou parasitas.
• Intolerância alimentar: a dor aparece depois do consumo de alimentos como lactose ou glúten.
• Síndrome do intestino irritável: quadro crônico.
• Cólica menstrual: comum em pessoas que menstruam, pode vir acompanhada de dor na parte baixa da barriga.
• Infecção urinária ou pedras nos rins: também podem causar dor abdominal, especialmente na parte inferior.
• Apendicite: dor forte no lado inferior direito da barriga. Exige atendimento médico urgente.

Tanto a intensidade quanto a duração da dor ajudam a entender o que pode estar por trás do problema. Em situações mais leves, dá para tomar algumas medidas em casa mesmo para aliviar.

Quando procurar ajuda por conta da dor de barriga?

É comum tentar resolver em casa primeiro. Por isso, antes de ir ao médico a pessoa se pergunta “dor de barriga, o que fazer?”. 

Em casos leves, algumas atitudes simples costumam ajudar:

• descansar;
• manter uma alimentação leve;
• beber bastante água;
• evitar bebidas alcoólicas, café e frituras;
• aplicar compressas mornas na barriga.

Se a dor for leve, o uso pontual de medicamentos podem ajudar. Mas o ideal é sempre conversar com um médico antes de tomar qualquer remédio, principalmente se a dor não for cessada.

Abaixo, veja situações em que a dor não deve ser ignorada:

• dor forte e repentina que não melhora;
• presença de sangue nas fezes;
• vômitos frequentes, que impedem até a ingestão de líquidos;
• febre acima de 38,5 °C;
• histórico de problemas digestivos, como úlceras ou colite;
• dor do lado inferior direito da barriga, que pode ser apendicite;
• fraqueza intensa.

Crianças, grávidas e idosos precisam de atenção redobrada. Mesmo quadros mais simples podem evoluir rapidamente, e a desidratação é um risco maior nesses grupos. Por isso, em caso de dor abdominal, o melhor é buscar orientação médica.

Está com dor de barriga? Saiba o que fazer

A dor de barriga nem sempre é motivo para preocupação, mas é importante saber ouvir o corpo. Descanso, boa hidratação e alimentação leve costumam resolver a maioria dos casos. No entanto, se a dor se prolonga, se intensifica ou vem com outros sintomas, é melhor não esperar.

A dúvida sobre dor de barriga, o que fazer é comum, mas tentar resolver por conta própria, sem orientação, pode atrasar o diagnóstico de um problema mais sério. Observar os sinais e buscar ajuda no momento certo pode evitar complicações e garantir um tratamento eficaz.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

BUSCOPAN. Aprenda como aliviar dor na barriga: chega de sofrer. Disponível em: https://www.buscopan.com.br/blog/alivio/aprenda-como-aliviar-dor-na-barriga-chega-de-sofrer. Acesso em: 7 ago. 2025.

NEO QUÍMICA. Dor na barriga como se fosse cólica: é grave? Disponível em: https://www.neoquimica.com.br/blog/dores/dor-na-barriga-como-se-fosse-colica-e-grave. Acesso em: 7 ago. 2025.

VENCER O CÂNCER. Dor abdominal: causas, sintomas e tratamentos. Disponível em: https://vencerocancer.org.br/dor-abdominal. Acesso em: 7 ago. 2025.