Como tratar as micoses no pé: entenda sintomas, causas e formas de prevenção

O tratamento depende do tipo e gravidade da micose diagnosticada

A micose nos pés, popularmente conhecida como frieira ou pé de atleta, é uma condição dermatológica bastante comum, mas que exige atenção e tratamento adequado. Causada por fungos que se proliferam em ambientes quentes e úmidos, essa infecção pode variar de uma simples irritação entre os dedos a um problema persistente nas unhas.

O modo de como tratar as micoses nos pés vai depender do diagnóstico feito pelo médico especialista. Só através do resultado dos exames diagnósticos é possível indicar o tratamento mais adequado, seja ele tópico ou oral. 

A prevenção da infecção passa pelo uso de meias de algodão, secar totalmente entre os dedos dos pés e evitar usar sapatos fechados, optando por calçados com ventilação para os pés. 

O que é e o que causa frieira?

A frieira é uma infecção causada por fungos que afetam a pele dos pés, os chamados dermatófitos. A principal causa para a proliferação desses microorganismos é o acúmulo de umidade e calor nos pés, principalmente entre os dedos. 

A transmissão é fácil e ocorre por contato direto em locais coletivos e úmidos onde pessoas infectadas andam descalças, por exemplo. Esses locais podem ser banheiros, duchas e vestiários públicos.

Fatores de risco

Diversos hábitos e condições de saúde contribuem para o desenvolvimento da micose nos pés. O uso de calçados fechados e apertados é um deles. A umidade e calor retidos nos calçados fechados criam um ambiente favorável para a multiplicação dos fungos..

Assim como os pés mal lavados ou mal enxutos após o banho. Compartilhar toalhas, meias e calçados pode transmitir a micose. O risco de contágio aumenta ao andar descalço em vestiários, piscinas e saunas; e quando há pequenas lesões ou rachaduras na pele.

O sistema imunológico enfraquecido, pessoas com idade avançada (acima de 70 anos) e pacientes diabéticos também são fatores de risco. 

Tipos de micoses nos pés

As micoses que afetam os pés se manifestam de diferentes formas, sendo as mais comuns a frieira e a micose das unhas (onicomicose).

A frieira atinge a pele entre os dedos e a sola do pé, sendo a forma interdigital a mais comum. Ela ocorre principalmente entre o 3º, 4º e 5º dedos dos pés.

Já a onicomicose ocorre nas unhas, sendo caracterizada por torná-las espessas, frágeis e deformadas. A condição de saúde também pode deixar as unhas amareladas, esbranquiçadas ou acinzentadas.

A micose nos pés pode ser também do tipo inflamatória. Nesse caso pode ocorrer em qualquer área dos pés. Sendo ela menos comum, é caracterizada pela presença de bolhas avermelhadas, dolorosas e que causam coceira.

Esse tipo aumenta o risco do indivíduo desenvolver infecções bacterianas secundárias, como a celulite ou erisipela.

Sintomas de frieira

O acometimento entre os dedos dos pés é o mais frequente. Os sintomas de frieira dependem da área e gravidade da infecção. Os mais comuns estão listados abaixo:

• Coceira intensa (prurido), especialmente entre os dedos 
• Descamação da pele, que pode ser leve ou grave 
• Rachaduras (fissuras) dolorosas e vermelhidão
• Bolhas cheias de líquido, quando se manifesta na forma inflamatória
• Maus cheiro dos pés, o famoso chulé

A infecção pode se manifestar também como um ressecamento da sola dos pés. A pele fica mais espessa e há dor, podendo até afetar uma das mãos.

Como tratar as micoses no pé?

Os sintomas não desaparecem sozinhos, por isso o tratamento é fundamental. A decisão sobre como tratar as micoses no pé é feita por meio da avaliação de um médico dermatologista. Só ele poderá confirmar o diagnóstico fazendo exames laboratoriais.

Tratamento tópico

A aplicação dos medicamentos antifúngicos diretamente na área afetada é feita em estágios iniciais ou leve da frieira. Podem ser utilizados pomadas, cremes, loções ou esmaltes à base de terbinafina ou natfina. Eles costumam apresentar melhores resultados.

Outras opções incluem cetoconazol, miconazol, clotrimazol ou butenafina. A duração do tratamento gira em torno de 4 semanas, com aplicação por uma ou duas vezes ao dia.

Pomadas à base de nistatina ou que contenham corticoides devem ser evitadas, pois não são eficazes para frieira e podem mascarar os sintomas.

Tratamento oral

O tratamento oral é uma das formas de como tratar as micoses no pé. Ele é a escolha quando a infecção é mais extensa ou resistente ao tratamento tópico. Podem ser utilizados antifúngicos como: terbinafina, itraconazol ou fluconazol.

A ingestão dos medicamentos para pé de atleta costuma se estender de 1 a 6 semanas. Já para onicomicose, o tratamento costuma ser prolongado, podendo levar de 6 a 12 meses devido ao crescimento lento da unha. 

Mesmo após a eliminação do fungo, a unha pode levar até um ano para voltar à aparência normal. Para evitar a recorrência da micose nos pés, é fundamental manter a constância no tratamento e não interromper o uso dos medicamentos antes do tempo estipulado pelo médico. 

Prevenção para evitar novo contágio

Para evitar a micose nos pés ou a reinfecção, o segredo está na prevenção. Hábitos de higiene e cuidado com os pés devem ser incorporados à rotina. O primeiro deles é secar completamente os pés após o banho, principalmente os espaços entre os dedos.

Optar por sapatos com ventilação ou abertura nos dedos, evitando o uso de calçados fechados por longos períodos. O uso das meias de algodão, fazendo a troca diariamente ou sempre que ficarem úmidas também é uma forma de prevenção.

Outra dica é manter os sapatos limpos e deixá-los secar no sol. Além de aplicar desinfetantes ou sprays específicos para eliminar fungos e proteger os pés não andando descalço em áreas comuns e úmidas.

Evitar compartilhar objetos pessoais como toalhas, meias, alicates ou lixas de unha fazem parte da lista de atos possíveis voltados para a prevenção de micoses nos pés. 

Ao menor sinal de coceira, descamação ou alteração, o indivíduo deve procurar um dermatologista. Quanto mais cedo for decidido como tratar as micoses no pé, menores serão as chances de complicações e recidivas.

O tratamento pode incluir pomadas, cremes ou medicamentos orais, dependendo da gravidade da infecção, mas é a prevenção que garante resultados realmente eficazes. 

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação médica. Em caso de dúvidas, procure um especialista habilitado.